I to jest prawda.
Ja proponuję dzisiaj trochę inaczej.
Nigdy nie jest za wcześnie na pozbycie się nadwagi, na zmianę stylu życia, na pozytywne myślenie, na to, aby zacząć dbać o swoje zdrowie.
I to jest prawda.
To jest właściwa droga do szczęśliwego, bo zdrowego, i jeśli to od nas tylko zależy długiego życia. Nie zawsze wszystko od nas zależy, to wiemy, ale ponad 90% naszego zdrowia i szczęścia jest w naszych rękach i zależy tylko od nas. Długie, szczęśliwe życie, to życie w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Żyć długo, będąc obłożnie chorym nie stanowi o szczęściu.
Warto wcześniej zdać sobie sprawę, że:
Starzenie się nie jest przyczyną chorób serca lub wysokiego ciśnienia krwi, nie jest przyczyną demencji starczej.
Wynika to raczej z nieprawidłowego, nadmiernego jedzenia.
Starzenie się nie jest przyczyną choroby zwyrodnieniowej stawów.
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą, której można by zapobieć, przez właściwe, bogate w składniki odżywcze pożywienie, ruch.
Starzenie się nie jest przyczyną cukrzycy.
Przy prawidłowym odżywianiu się nie ma cukrzycy.
Starzenie się nie jest przyczyną nadwagi, tak powszechnej dzisiaj epidemii, zwłaszcza w USA.
Przyczyną jest nasz styl życia.
Można by tak wymieniać niemal wszystkie schorzenia, przyczyną ich jest nasz styl życia i odżywiania.
A to tylko zależy od nas.
Pamiętajmy,
choroby, które pojawiają się w późniejszym życiu nie wynikają z tego, co robimy w późnym wieku, są tworzone stopniowo w ciągu całego naszego życia.
Nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć chronić się przed chorobami, które mogą pojawić się z wiekiem, z powodu naszego zaniedbania.
Nie ważne w jakim jesteś wieku, nawet bardzo młodym i pełnym zdrowia, nigdy nie jest za wcześnie dbać o swój najcenniejszy skarb - zdrowie.
----------
Jedyną osobą, która naprawdę może zadbać o Ciebie,
może naprawdę Cię uzdrowić jesteś TY!
Daj swojemu ciału tego czego potrzebuje i oglądaj te cuda, które Ci się przydarzą.
Teraz jest czas, aby zadbać o siebie, aby być zdrowym, młodym i pięknym.
Nigdy nie jest za późno
i nigdy nie jest za wcześnie.
Polecam film, (reklamę można sobie darować):
http://youtu.be/tuhGOh_pbMU
