Sunday, October 14, 2018

Bariery są w naszej głowie...


 "Aby odnieść sukces nie ważne jest jak wcześnie wstajesz.
 Ważne jest, że wstajesz w dobrym humorze" - Mariusz Kędzierski


Mariusza zna już nie tylko Polska.... 
Podobnie jak Nic Vujicic ( i wielu, wielu innych) Mariusz,
 pomimo swoich trudności fizycznych
 potrafi zainspirować KAŻDEGO.
Twierdzi, że  każdy może osiągać i realizować swoje marzenia. 
Bariery mamy tylko w głowie...
ponieważ:
uwielbiamy narzekać -  dosłownie na wszystko -
na złą pracę, na bosa, na pogodę, na partnera/rkę/,
na brak pieniędzy, na brak zdrowia,
osądzać i szukać winnych naszych własnych niepowodzeń,
oskarżać wszystkich, tylko nie siebie za nasze własne porażki...

Wszystkie nasze myśli, nawet te niewypowiedziane -
 emanują energią, która działa na otoczenie
i wraca do nas wielokrotnie zwiększona.
Warto o tym pamiętać!

Największe bariery stwarza nasz umysł.




Jak sobie Mariusz radzi w codziennych czynnościach?

https://youtu.be/GYMmYnF5eTU 
*****
Pamiętaj!
Nigdy, przenigdy nie poddawaj się!

Monday, October 8, 2018

Kim Jesteśmy... i rola świadomości


Świadome oddychanie, świadome odżywianie, świadome myślenie,
świadome działanie, świadome ćwiczenie, świadome postrzeganie...

Foto: Link


 "Z każdym oddechem moje komórki regenerują się w 100% 
oraz osiągają maksymalny potencjał genetyczny i duchowy 
oraz rozwijam je na jeszcze wyższe poziomy"

Tej świadomej, pięknej modlitwy/medytacji/ nauczyłam się od młodego pasjonata świadomego, zdrowego życia. Bardzo przypadła mi do serca.
Łukasz, popularnie zwany (przeze mnie) Kokosek - ( https://youtu.be/tr8MrIi6iSg), ostatnio szczególnie wpłynął na zmiany w moim życiu....
 Uwierzyłam w siebie, inaczej ćwiczę, inaczej oddycham, inaczej hartuję ciało i ducha, .
Jestem Kokoskowi ogromnie wdzięczna!

Teraz, gdy dołączyłam Świadome Oddychanie do moich codziennych ćwiczeń gimnastycznych, zauważam kolosalną różnicę.
Do tej pory ćwiczyłam sobie regularnie - to fakt, ale w tym czasie często robiłam również coś innego, np. słuchałam wybranych wykładów z jutubera, audycji, czy np. muzyki. Przynajmniej 2 w jednym - oszczędzając czas.

Nie warto - 
Robić jedną rzecz, a dobrze, czyli świadomie-
Być Tu i Teraz
Warto!

https://youtu.be/tr8MrIi6iSg

Warto podpatrzyć Łukasza - Kokoska!


Link do techniki oddychania Wim Hof'a: https://www.youtube.com/watch?v=nzCaZ... (w j. angielskim.) ******* Dla tych, którzy mają ochotę poznać dokładniej metodę Wima Hofa w j. polskim - (można znaleźć wiele informacji w Internecie). Oto jedna z wielu: METODA WIM HOF'a | PRZEŁOM NAUKOWY I NASZE PRAWDZIWE SUPERMOCE: https://youtu.be/tFbLrFW6vCs

*****
Miłość to świadomość wad i zalet drugiej osoby. 
To akceptowanie i przyjęcie ich wszystkich w komplecie. 
To znajomość słabości, ale nie wykorzystywanie ich.
To przyjęcie kogoś takim jaki jest.

*****
Łukasz i freeshcoconut:
 https://www.youtube.com/channel/UCpd9SVjCEy9k12tqzF9Df2A
Related Posts with Thumbnails

Moje motto:

"Nie rób tego, co ja chcę, abyś robił. Rób, to co TY chcesz robić. Podążaj za swoimi marzeniami".

Do poczytania...


Dobra nowina... patrz: Gazeta Wyborcza


***
oglądania i posłuchania

O Animalpastor:

Map IP Address
Powered byIP2Location.com