Saturday, June 5, 2010

Na Dzień Dobry - Prawdziwy Eliksir Zdrowia...nr 2

Soki lub koktajle z zielonych liści warzyw to klucz do nieograniczonej energii, zdrowia i młodości.
Prawdziwy Eliksir Zdrowia!
Zielone soki zawierają magnez niezwykle bogaty w chlorofil, witaminy i minerały.
Zwłaszcza jeśli mamy warzywa ze swojego ogródka - korzystajmy z nich. Surowe nie tracą swojej wartości i są prawdziwym balsamem dla krwi.

Zerwałam z mojego mini-ogródka trochę szpinaku, bazylii, zielonej cebulki i zielonych listków czosnku + jabłko.
Tylko jabłuszko jest ze sklepu.



glitter-graphics.com


Najważniejsza zasada - sok musi być smaczny!
Tak dobieraj składniki i ich proporcje, żeby utworzyć w smaku pyszny, odżywczy napój, który Tobie będzie smakował.... i będzie ładny kolorystycznie.
Nie pij soku, który Ci nie smakuje.



Na Zdrowie!
*******
Na Dzień Dobry - nr 1
___________

Friday, May 28, 2010

Na Dzień Dobry - dla pokrzepienia ciała, umysłu i ducha... /nr 1/

*****
Śniadanie to energetyczny zastrzyk na udany dzień.

Pożywne, pełne naturalnych witamin, minerałów i świeżej energii śniadanie nie wymaga wiele czasu na przygotowanie, a zapewnia nam dobrą kondycję fizyczną i umysłową na cały dzień. Nasz mózg też potrzebuje zaopatrzenia w odpowiednie paliwo, aby być produktywnym.
Oto mój ulubiony szybki i łatwy do zrobienia VEGE Szejk śniadaniowy, a do tego - Pyszny!



Proponuję wszelkie nasiona, orzechy, migdały dobrze płukać przed użyciem, następnie namoczyć na ok. 8 godzin, najlepej pozostawić w wodzie na noc.

Namoczyć na noc:
siemię lniane - 2 łyżeczki
ziarna słonecznika - 2 łyżki (można więcej)
migdały - 2 łyżki
orzechy - 2 łyżki ( mogą być różne rodzaje orzechów)

z 4-5 daktyli  (pokrojone na drobne kawałki)
2 banany

mleko kokosowe - 0,5 szklanki
krem kokosowy - 1 łyżka (lub miód do smaku)

(z braku mleka i kremu kokosowego, można użyć mleko migdałowe, ryżowe lub tylko wodę).

Wykonanie:

Zmiksować w blenderze namoczone ziarna i orzechy z wodą.
Dodać pozostałe składniki i miksować do płynnej konsystencji.
Jeśli wolimy rzadsze dodajemy więcej wody.

(Otrzymujemy ok. 2 duże szklanki koktajlu).

Składniki oczywiście możemy dowolnie dobierać, jeśli chodzi o ziarna, a także i o owoce.
Najważniejsze - wybieramy to co lubimy,
Słodkość też wg. gustu.

Bądź kreatywny - twórz nowe kombinacje - odkrywaj ulubione smaki i kolory!

Na zdrowie!
*****
Przepis na mleko rzechowe:
http://flyashighaseagles.blogspot.com/2007/12/mleka-i-nektary-orzechowe.html

Monday, May 24, 2010

Zwalczanie bólu okładami z oleju rycynowego.

Photo: Rącznik pospolity - Ricinus communis

******
OKŁADY Z OLEJU RYCYNOWEGO
wg. Terapii Gersona

Ciepłe okłady z oleju rycynowego pomagają złagodzić bóle mięśni, kości i skurcze – także te w okolicach wątroby i każdej innej części ciała, w której pojawia się ból. Poprawiają cyrkulację krwi, rozluźniają mięśnie i rozpraszają toksyny, działając przy tym szybko i niezawodnie.
Aby przygotować okład z oleju rycynowego, wycinamy trzy identyczne kawałki białej, wełnianej flaneli (może być też flanela bawełniana), wystarczająco duże do przykrycia bolącego miejsca. Typowy rozmiar to 22,5 x 27,5 cm. Jeden kawałek materiału kładziemy na gładkiej powierzchni, i smarujemy cienką warstwą oleju rycynowego. Nakrywamy go drugim kawałkiem materiału, który również przesiąka olejem, po czym nakładamy na wszystko trzeci kawałek flaneli, tworząc jakby potrójną kanapkę. Tak przygotowany okład kładziemy na skórę w bolesnym miejscu, przykrywamy troszeczkę większym kawałkiem folii, żeby uniknąć paskudnych plam na ubraniach czy pościeli, a następnie wszystko owijamy solidnie bandażem. Na koniec kładziemy na to butelkę z ciepłą (nie gorącą) wodą. Lepiej użyć butelki /ja używam termofor/ niż poduszki elektrycznej, której pole elektromagnetyczne wchodzi w reakcję z polem elektromagnetycznym ciała.

Okład może być trzymany przez kilka godzin, nawet przez cały dzień czy noc, pod warunkiem, że butelka z wodą jest wymieniana na ciepłą w momencie kiedy wystygnie. Część pacjentów, którzy stosowali okład, czuła dyskomfort, który spowodowany był nasileniem procesu odtruwania wątroby, wywołanym przez olej rycynowy. W takich przypadkach okład był usuwany i używany ponownie później. Okład z oleju rycynowego można w każdej chwili przerwać, i zastosować później ponownie ten sam zestaw. Niektórzy pacjenci notowali najlepsze efekty poprzez zamienne stosowanie okładów z oleju rycynowego i glinki, co jest jak najbardziej dozwolone.
*****
Tutaj można przeczytać o okładach z oleju rycynowego wg. Edgara Cayce'a, znanego mistyka, jasnowidza i uzdrowiciela:
Related Posts with Thumbnails

Moje motto:

"Nie rób tego, co ja chcę, abyś robił. Rób, to co TY chcesz robić. Podążaj za swoimi marzeniami".

Do poczytania...


Dobra nowina... patrz: Gazeta Wyborcza


***
oglądania i posłuchania

O Animalpastor:

Map IP Address
Powered byIP2Location.com