Obraz mówi więcej niż słowa.
Dzisiejszy post będzie bardziej obrazkowy niż słowny.
Człowiek zdrowy, to człowiek szczęśliwy.
Aby to było naszym udziałem musimy się o to postarać.
Arabskie przysłowie mówi, że
można przyprowadzić wielbłąda do wodopoju, ale napić się wody musi sam.
Pijmy więc wodę ze zdrowego źródła wiedzy, jakim jest przede wszystkim Biblia i inne duchowe książki.
Do pełnego zdrowia potrzeba nam pięlęgnować i dbać nie tylko o ciało, ale także o umysł i o ducha.
W równym stopniu trzeba pielęgnować te trzy elementy:
umysł, duch i ciało.
Jeśli któryś z tych składników zaniedbamy nie osiągniemy pełni radości jaką daje zdrowy duch i zdrowe ciało.
Lubię też na poranny pokarm duszy - Tomasa Kempisa:
Phila Bosmansa myśli na każdy dzień roku - "Żyć każdym dziem", czyli jak znależć wielką radość w małych rzeczach:
Lubię też poranny spacer, nawet w deszczowy dzień. Cisza poranku skłania do "chodzonej medytacji", która może nas nastroić pozytywnie do rozpoczęcia dnia.
W życiu jest tylko chwila obecna. A więc wykorzystaj ją dobrze i raduj się nią!
(kazdy obrazek można powiększyć i poczytać)